الطب الرياضي هو فرع من فروع الطب، حيث يقدم بتشخيص ومعالجة الإصابات التي يتعرض لها الرياضيين، ويقوم بمساعدتهم في العودة إلى ممارسة الرياضة، كما إنه يقدم العلاج والوقاية من التعرض للإصابة أو التعرض للأمراض الناتجة عن ممارسة الرياضة عن طريق وضع إرشادات وقائية، كما يقدم المساعدة للأشخاص ذوي الإعاقة لمساعدتهم في الحركة.
الطب الرياضي لعلاج إصابات الرياضيين
يضم فريق الطبيب الرياضي العديد من التخصصات والمتخصصين لاستيفاء احتياجات الأفراد ومنها:
1.جراحو العظام الذين يقدمون العلاج الجراحي والغير جراحي للإصابات الخاصة بالعضلات والمفاصل والهيكل العظمي بأكمله.
- أخصائي طب طبيعي الذي يعمل على إعادة التأهيل، وتحسين أداء المفاصل، كما يقدم معالجة للهيكل العظمي بدون اللجوء إلي عمليات جراحية.
- اطباء طب رياضي الذين يقومون بالفحص البدني للرياضيين وتقديم تقييمات طبية والمساعدة على تحسين النظام الغذائي، وتقديم تقييمات على الإصابات ومعالجتها.
- اختصاصي العلاج الطبيعي الرياضي الذي يقوم بالتعاون مع اخصائي الطب الطبيعي وجراحي العظام لإعادة تأهيل العضلات والمفاصل للرياضيين، وتحسين الأداء الضعيف الناتج عن الإصابة.
- مدربين رياضيين.
- اخصائي اشعة العضلات والهيكل العظمي.
الطبيب الرياضي والاصابات الرياضية
تعد الإصابات الرياضية هي تعرض أنسجة الجسم إلى مؤثرات خارجية أو داخلية تؤدي إلي إيقاف وظيفتها بشكل مؤقت، وتعتبر أنواع الإصابات الرياضية هي:
- الرباط الصليبي.
- تمزق الأربطة والعضلات.
- تمزق عضلات الغضروف.
- إصابة وتر اكليس.
- الارتجاج.
- إصابة في مفاصل الركب.
- الكسور.
- الالتواء في الكاحل.
وتكون مؤثرات الإصابات إما:
خارجية كـ لاصطدام بـ جهاز ما أو الاصطدام بالخصم، ذاتية تحدث نتيجة القيام بأداء خطأ أو عدم الاحتماء بشكل جيد، و خارجية نتيجة حدوث تغيرات كيماوية داخل العضلات مثل تراكم حمض اللبنيك، فقدان السوائل، وتعب الجسم.
الطبيب الرياضي والعلاج الطبيعي
الطبيب الرياضي و فريق العلاج الطبيعي يكملان بعضهما في الحفاظ على صحة واداء الرياضيين، حيث يتمثل الطب الرياضي في تشخيص ومعالجة الإصابات التي يتعرض لها الرياضيين، بينما يركز العلاج الطبيعي على القدرة على تأهيل العضلات والمفاصل للأشخاص الرياضيين لكي يتمكنوا من ممارسة الرياضة.
أساليب علاج الإصابات الرياضية عند الطبيب الرياضي
في مجال الطب الرياضي، هناك عدة أساليب متنوعة لعلاج الإصابات الرياضية بشكل فعال وسريع. من بين هذه الأساليب:
العلاج الطبيعي والتأهيلي: يشمل تمارين تقوية العضلات وتحسين المرونة لتعزيز عملية الشفاء.
العلاج الدوائي: يشمل استخدام الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنات لتخفيف الألم والتورم.
العلاج الجراحي: في بعض الحالات الشديدة، يكون الجراحة ضرورية لإصلاح الأنسجة المتضررة.
ملاحظة: يُنصح بتقديم العلاج اللازم بالتعاون بين الأطباء والمدربين لضمان تعافي الرياضي بأمان وفعالية.
رواتب الطبيب الرياضي
الطبيب المتخصص في الطب الرياضي في مصر يتراوح مكسبه ما بين 12.000 : 36.000 كحد أقصى للأجور.
دور التكنولوجيا في الطب الرياضي
التكنولوجيا لعبت دور كبير في تطوير الطب الرياضي، خصوصاً في مجال التشخيص. تقنيات زي التصوير بالرنين المغناطيسي والأشعة السينية بقت أساسية في تحديد نوع الإصابة بدقة وسرعة. ده بيساعد الأطباء على وضع خطط علاجية مناسبة وفعالة.
في مجال العلاج، التكنولوجيا الحديثة زي العلاج بالليزر والموجات فوق الصوتية بقت تستخدم على نطاق واسع. التقنيات دي بتسرع عملية الشفاء وبتقلل من الألم والتورم المرتبط بالإصابات. كمان، بتساعد في تحسين حركة المفاصل والعضلات بعد الإصابة.
التكنولوجيا كمان أثرت في برامج التأهيل الرياضي من خلال الأجهزة والتطبيقات اللي بتراقب تقدم الرياضيين. التطبيقات دي بتوفر بيانات دقيقة عن الأداء والتحسن، وبتساعد المدربين والأطباء على تعديل البرامج العلاجية بناءً على احتياجات كل رياضي بشكل فردي.
الاسئلة الشائعة:
والآن نعرض لكم بعض الأسئلة الشائعة حول الطب الرياضي وهي كالآتي:
ما هي اقسام الطب الرياضي؟
ينقسم الطب الرياضي إلى قسمين، قسم خاص بالعلوم الفسيولوجية والبيولوجية والمرضية والعلاجية، والذي يسمى بـ بيولوجيا الطب الرياضي، والقسم الآخر خاص بالامور الوقائية والتأهيلية لاستعادة ممارسة الرياضة وهو قسم إصابات الملاعب والعلاج الطبيعي.
ماذا يعالج الطب الرياضي؟
يعمل الطب الرياضي على معالجة إصابات الرياضيين من إصابة الركبة والكتف، إصابة الغضروف، التهاب الأوتار، كسور العضلات، الالتواءات، تمزق الأربطة، الرباط الصليبي، و تشنجات الظنبوب.
كيف تعالج الإصابات الرياضية؟
إذا تعرضتم لإصابة رياضية يمكنكم:
- الحصول على المساعدة الطبية المناسبة لكم.
- عند الشعور بألم في المفاصل والعضلات يجب التوقف عن ممارسة الرياضة واستشارة الطبيب.
- يوجد بعض الأساليب العلاجية من الراحة، استخدام الثلج، الضغط على المنطقة ثم رفعها.
- عدم الرجوع إلى ممارسة الرياضة بشكل متسرع.
نرجو أن نكون قد افدناكم بكافة المعلومات التي ترغبون فى معرفتها حول الطب الرياضي، حيث عرضنا كافة المعلومات عنه من تعريفه، اختصاصاته، ومن الاخصائيين المتواجدين به والفرق بينه وبين العلاج الطبيعي.
ما هو تاريخ الطب الرياضي؟
الطب الرياضي بيمتد جذوره لآلاف السنين، من وقت ما كان الإغريق والرومان بيستخدموا تقنيات بسيطة لعلاج الإصابات الرياضية. التطور الكبير في الطب الرياضي حصل في القرن العشرين بسبب التقدم العلمي والتكنولوجي.
- في العصور القديمة، كان الإغريق والرومان بيستخدموا الأعشاب والتمارين لعلاج الإصابات.
- في العصور الوسطى، كانت العلاجات محدودة وغالباً بدائية.
- في القرن التاسع عشر، بدأ الأطباء يدرسوا الإصابات الرياضية بشكل أكثر تفصيلاً.
- في القرن العشرين، حصلت طفرة في تقنيات التشخيص والعلاج بفضل التطور التكنولوجي.
- حالياً، الطب الرياضي بقى بيستخدم تقنيات متقدمة زي التصوير بالرنين المغناطيسي والعلاج بالليزر.
ملاحظة: الطب الرياضي مش بس بيعالج الإصابات، لكنه كمان بيلعب دور كبير في الوقاية منها وتحسين الأداء الرياضي بشكل عام، وده بفضل الأبحاث المستمرة والتطورات الحديثة.
ما هو دور الطبيب الرياضي في الوقاية من الإصابات؟
الطب الرياضي بيلعب دور حيوي في الوقاية من الإصابات الرياضية من خلال تقديم النصائح والتدريبات الوقائية. الاهتمام بالجوانب الوقائية بيساعد الرياضيين على تجنب الإصابات اللي ممكن تأثر على مسيرتهم الرياضية.
- التدريبات الوقائية: تمارين محددة بتقوي العضلات والمفاصل، وبتقلل من خطر الإصابات.
- التغذية السليمة: توجيهات غذائية بتضمن الحصول على العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم والعضلات.
- الفحوصات الدورية: تقييم دوري لحالة الرياضيين الجسدية لاكتشاف أي مشاكل قبل ما تتفاقم.
- الإحماء والتمدد: تشجيع الرياضيين على الإحماء والتمدد قبل وأثناء وبعد التمرين لتقليل التوتر العضلي.
- استخدام المعدات الواقية: التوصية باستخدام المعدات الواقية زي الخوذ والدعامات لتجنب الإصابات المباشرة.
ملاحظة: الوقاية من الإصابات الرياضية مش بس بتضمن استمرارية الرياضي في ممارسة الرياضة، لكنها كمان بتحافظ على جودة الأداء وبتساهم في تحقيق إنجازات أفضل على المدى الطويل.
المراجع:
وسوم:
- طب رياضي
- إصابات رياضية
- علاج الرياضيين
