الفرق بين الايجو والانا

يشير مصطلح الأيجو العالي إلى درجة عالية من الوعي الذاتي والتركيز الذاتي القوي، كما يشير إلى قدرة الإنسان على التحكم في سلوكياته وأفعاله وفهم نفسه، بالإضافة إلى فهم أفكاره ومشاعره بطريقة صحيحة، ومن خصائص الأيجو العالي التفكير النقدي والقدرة على موازنة الذات والتكيف مع الضغوط والتحديات بطريقة إيجابية، بالإضافة إلى تحديد الأهداف بوضوح ومن ثم الإصرار على تحقيقها، إلا أن الأيجو قد يكون عالي بشكل مبالغ فيه، ومن خصائصه ما يلي:

• يكون الشخص دائمًا غاضبًا ولا يرى الأشياء على أنها جيدة على الإطلاق، أو أن كل شيء غير مكتمل وليس جيدًا بما فيه الكفاية، كما يتذمر الشخص دائمًا ويشعر أن لا أحد يستطيع إكمال المهام مثله.
• لا يحب نجاح الآخرين أو التركيز على نجاح الآخرين بدلاً منه، وقد يغار من أن شخصًا آخر يقوم بالعمل أفضل منه، وعادةً ما يشعر بالغرور الشديد، لذلك يقارن نفسه دائمًا بالآخرين.
• يركز دائمًا على نفسه في المحادثات والاجتماعات، وعندما يرغب أحدهم في التحدث يلفت انتباه الناس إليه مرة أخرى، فهو يحب أن يكون مركز الاهتمام طوال الوقت.
• لديه حاجة ملحة للقبول في كل وقت، بالطبع الجميع يحب التقدير والقبول لدى الآخرين، لكن الشخص الذي يتصف بالأيجو المرتفع بشكل مبالغ فيه يحرص على أن يكون مقبولاً بين الناس في كل وقت.
• يدافع عن نفسه طوال الوقت، فهو لا يتحمل النقد أو أي ردود أفعال ضده، حتى لو كانت خفيفة،، لذلك فهو دفاعي.
• نادراً ما يساعد الآخرين، خاصة إذا كانت المهام بسيطة، فهو يشعر أن هذه المهام تستهلك وقته.
• يضع أهدافاً لا تتناسب مع الواقع: تحديد الأهداف هو ما يدفع الإنسان للمضي قدماً، لكن هنا يضع الشخص أهدافاً غير واقعية ويسعى إلى تحقيقها ليثبت تفوقه على الآخرين.
• هذا الشخص عادة ما يكون متلاعباً ويشعر أنه أهم وأفضل من الآخرين، لذلك يريد تأكيد نفسه أكثر، فيجامل الآخرين لإجبارهم على فعل ما يريد ويعطي اهتماماً كبيراً ليجعلهم يشعرون بالامتنان لاهتمامه وبالتالي فعل ما يريد.