طريقة عم سكراب للجسم بكبرونات الصودا
تتساءل كثير من السيدات عن طريقة عم سكراب للجسم بكبرونات الصودا حيث تعد بيكربونات الصوديوم أو ما تسمى بصودا الخبز من أهم المواد التي تستخدم في البيوت بشكل شائع، وذلك لتعدد استخدامها خاصة في عمل ماسكات لتفتيح الجسم وتقشيره والتخلص من البقع الداكنة، وتوحيد لون البشرة وإزالة الجلد الميت والعديد من الفوائد الأخرى، وتمتاز بيكربونات الصوديوم بأنها غير ضارة بالبشرة وسنذكر أفضل طريقة عم سكراب للجسم بكبرونات الصودا للحصول على جسم ناعم وأملس.
طريقة عم سكراب للجسم بكبرونات الصودا
يتساءل الكثيرون عن طريقة عم سكراب للجسم بكبرونات الصودا وذلك لأن بيكربونات الصوديوم لها دور فعال في تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة، ومن أبرز تلك الطرق:
سكراب بيكربونات الصوديوم والليمون
وهو من أسهل الوصفات التي تستخدم لتفتيح الجسم ويتم تحضيره كالتالي:
المكونات:
- ملعقة من بيكربونات الصوديوم.
- أربع أكواب من الماء.
- أربع ملاعق من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
- إحضار وعاء ووضع جميع المكونات وخلطهم جيدًا.
- وضع الماسك على المنطقة المراد تفتيحها.
- ترك الماسك لمدة نصف ساعة.
- غسل المنطقة وترطيبها باستخدام زيت الزيتون.
- تكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا.
سكراب بيكربونات الصوديوم مع القهوة
وهو يمتاز بتأثير المضاد للأكسدة ويتم تحضيره كالتالي:
المكونات:
- كوب من القهوة المطحونة.
- ثلاث ملاعق من زيت جوز الهند .
- ملعقتين من بيكربونات الصوديوم.
- ملعقة من السكر البني.
طريقة التحضير:
- إحضار وعاء ونضع فيه جميع المكونات.
- خلط المكونات جيدًا حتى تتجانس.
- وضع الخليط في قالب ثلج لمدة ساعه.
- أخذ مكعب الثلج من الماسك المصنوع وفركه على الجسم بلطف.
- تكرار هذه الوصفة مرة أسبوعيًا.
سكراب بيكربونات الصوديوم مع الماء
وهو من الطرق الفعالة لتوحيد لون الجلد وإزالة الجلد الميت، ويتم تحضيره كالتالي:
المكونات :
- ملعقة من بيكربونات الصوديوم.
- نصف ملعقة من الماء.
طريقة التحضير:
- خلط المكونات جيدًا حتى تتكون عجينة متماسكة.
- وضع الخليط على المنطقة المراد تفتيحها والفرك بحركات دائرية.
- غسل الجسم بالماء .
- تستخدم هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا.
فوائد بيكربونات الصوديوم للجسم
بعد أن تعرفنا على طريقة عم سكراب للجسم بكبرونات الصودا سنتعرف على أهم فوائد بيكربونات الصوديوم للجسم، وهي كالتالي:
- التخلص من رائحة العرق الكريهة وذلك لأنه يعمل كمضاد طبيعي للعرق ويمتص الماء الزائد مما يقلل رائحة العرق.
- تعزيز صحة الفم وذلك لأن له خواص مضادة للالتهاب والبكتيريا ويقضي على الفطريات التي تتكون على اللثة وينتج عنها التهابات حادة وبقع صفراء على الأسنان، كما يساعد في علاج نزيف اللثة.
- علاج حموضة المعدة والتخلص من شعور الارتجاع الحمضي كما يساهم في تنظيم مستويات الحموضة ويقلل من عسر الهضم.
- الحفاظ على صحة الكلى وإزالة الحصوات واستعادة مستوى الحموضة الطبيعية.
- تحسين الأداء الرياضي ومد الجسم بالطاقة والحيوية خاصة للأفراد الرياضيين.
- تنظيف الجهاز الهضمي والأمعاء من البكتيريا والجراثيم كما أنه يعالج مشكلة الانتفاخات.
- تقليل التهاب المفاصل ويحميها من الالتهابات.
- التخلص من البكتريا التي تؤدي إلى ظهور البثور السوداء والقضاء على خلايا الجلد الميت.
- طريقة عم سكراب للجسم بكبرونات الصودا سهلة ولا يستغرق تحضيرها الكثير من الوقت.
- توحيد لون الجلد والتخلص من البقع الداكنة كما يساعد في علاج حروق الشمس وتخفيف الاحمرار والتهيج.
- علاج فطريات الأظافر وتقويتها.
أضرار بيكربونات الصوديوم للجسم
على الرغم من الفوائد المتعددة لبيكربونات الصوديوم للجسم إلى أنه قد ينتج عنها بعض الأضرار مثل:
- يمنع استخدام بيكربونات الصوديوم للنساء الحوامل والمرضعات وذلك لأنه قد يؤدي إلى حبس السوائل في الجسم .
- يمنع استخدامه للأطفال من غير إشراف طبي لأنه قد ينتج عنه زيادة نسبة الصوديوم في الدم.
- يحذر استخدام بيكربونات الصوديوم لمرضى السكر لعدم ظهور مضاعفات سلبية.
- استخدام بيكربونات الصوديوم بنسبة كبيرة ينتج عنه نقص كمية الحديد في الجسم .
- يمنع لمرضى الكبد استخدام الصوديوم لأنه قد يؤدي إلى التورم وحبس السوائل في الجسم.
ماسكات بيكربونات الصوديوم للوجه
تعرفنا على طريقة عم سكراب للجسم بكبرونات الصودا وسنذكر أبرز وأهم ماسكات بيكربونات الصوديوم التي يمكن استخدامها الوجه:
ماسك بيكربونات الصوديوم مع ماء الورد وهو من أفضل الماسكات الفعالة في تفتيح البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة ويتم تحضيره كالتالي:
المكونات:
- ملعقة من بيكربونات الصوديوم.
- ملعقة من ماء الورد.
طريقة التحضير:
- خلط ماء الورد مع الصودا جيدًا حتى نحصل على مزيج متماسك.
- وضع الماسك على البشرة مع الفرك برفق.
- تركه لمدة خمس دقائق.
- غسل الوجه جيدًا بالماء البارد.
- ترطيب البشرة بمرطب مناسب.
- تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على نتيجة جيدة.
ماسك بيكربونات الصوديوم مع زيت جوز الهند ويمتاز هذا الماسك بفاعليته في شد البشرة ومنحها النضارة والحيوية ويتم تحضير الماسك كالتالي:
المكونات:
- ملعقة من بيكربونات الصوديوم.
- ملعقة من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير:
- إحضار وعاء نظيف ووضع الصودا مع زيت جوز الهند وخلطهم جيدًا.
- بوضع الماسك على البشرة وتركه لمدة نصف ساعة مع الفرك بحركات دائرية.
- غسل البشرة جيدًا ووضع كريم ترطيب مناسب
سكراب بيكربونات الصوديوم لإزالة شعر تحت الجلد
يبحث الكثيرون عن طريقة عم سكراب للجسم بكبرونات الصودا لإزالة شعر تحت الجلد وإزالة الجلد الميت ويتم ذلك على النحو التالي:
المكونات:
- ملعقة من زيت خروع.
- ملعقة من بيكربونات الصوديوم.
- القليل من الماء.
طريقة التحضير:
- خلط المكونات جيدًا حتى تتجانس.
- تدليك المنطقة التي تحتوي على الشعر بهذا الماسك حتى يتم التقشير.
- استخدام ملقاط الشعر لإزالة الشعر تحت الجلد .
- تمرير قطنة مبللة بالماء البارد ووضعها على المكان بعد إزالة الشعر وذلك لغلق المسام.
خلطة بيكربونات الصوديوم لتنعيم القدم
تستخدم بيكربونات الصوديوم لتنعيم القدم وإزالة الجلد الميت ومنح القدمين مظهر حيوي وصحي، ويتم ذلك من خلال اتباع الآتي:
المكونات:
- إحضار ثلاثة لتر من الماء الدافئ.
- ثلاث ملاعق كبيرة من بيكربونات الصوديوم.
طريقة التحضير:
- إحضار وعاء واسع وإضافة الماء فيه.
- إضافة ملعقتين من بيكربونات الصوديوم وتحريكه حتى يذوب.
- نقع القدم لمدة لا تقل عن عشر دقائق.
- استخدام الحجر المخصص للقدم للتخلص من الجلد الميت.
- غسل القدمين جيدًا بالماء البارد.
- تجفيف القدم بمنشفة وترطيبها بزيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
بيكربونات الصوديوم للجسم للتخسيس
يعتقد البعض أن بيكربونات الصوديوم لها دور فعال في التخسيس ولكن ذلك غير صحيح فإذا تم استخدام بيكربونات الصوديوم بشكل غير صحيح فسيؤدي ذلك إلى ظهور آثار جانبية خطيرة على الجسم مثل كثرة الحاجة إلى التبول والشعور بتعب في المعدة، وصعوبة في التنفس وغيرها من الأعراض لذلك يجب استشارة الطبيب المختص قبل البدء في استخدام بيكربونات الصوديوم.
الأسئلة الشائعة
والان سوف نعرض لكم بعض الاسئله الشائعه حول موضوع طريقة عم سكراب للجسم بكبرونات الصودا فيما يلى:
هل كربونات الصوديوم تفتح البشرة ؟
نعم بيكربونات الصوديوم لها دور فعال في تفتيح البشرة وتوحيد لون الجلد.
ما فائدة بيكربونات الصوديوم للقدمين ؟
تساعد بيكربونات الصوديوم على تنعيم القدمين ومنحها مظهر حيوي.
هل بيكربونات الصوديوم تزيل البقع ؟
نعم تستخدم بيكربونات الصوديوم لإزالة البقع العنيدة والدهون.
في النهاية تعرفنا على طريقة عم سكراب للجسم بكبرونات الصودا كما ذكرنا أضرار بيكربونات الصوديوم للجسم.
المصادر
الوسوم
- تقشير الجسم الطبيعي
- سكراب للجسم
- وصفات العناية بالبشرة
- تقشير الجسم بيكربونات الصوديوم
- فوائد تقشير الجسم
- طريقة عم سكراب للجسم بكبرونات الصودا