علاج الشوكة العظمية بالماء والملح

وفي هذا المقال سنقوم بالحديث بشكل أكبر حول علاج الشوكة العظمية بالماء والملح

بعد أن تعرفنا على كيفية علاج الشوكة العظمية بالماء والملح، سوف نقدم لكم العديد من الطرق الطبيعية التي من الممكن أن تفيد في أمر الإصابة بالشوكة العظمية، وتتسبب في شفائها دون الحاجة إلى التدخل الطبي، حيث أتت الطرق على النحو التالي:

بيكربونات الصوديوم

• في وعاء صغير يتم خلط ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع ملعقة كبيرة من الماء إلى أن يتم الحصول على عجينة متماسكة.
• يتم وضع العجينة على القدمين من ناحية الكعب.
• ارتداء كيس بلاستيك على كل قدم على حدة.
• ارتداء زوج من الجوارب.
• الانتظار لمدة 30 دقيقة على الأقل على أن تكرر الوصفة مرتين بشكل أسبوعي.

فعنصر البيكربونات الصوديوم يحتوي على المواد التي تجعله يستهدف بلورات الكالسيوم التي من شأنها أن تترسب في القدم، مما يجعلها سببًا في الشفاء من مشكلة الشوكة العظمية في غضون أيام قليلة.

 خل التفاح

من المتعارف عليه أن خل التفاح من العناصر التي من الممكن أن يتم استعمالها في الكثير من الوصفات، سواء في الطهي أو الأغراض الطبية.

أما عن الطريقة الصحيحة التي تحقق للمستخدم الكثير من الفوائد، فقد أتت على النحو التالي:

• يتم وضع القليل من خل التفاح على منشفة.
• يتم تغطية كعب القدم بالمنشفة، على ألا يقل ذلك عن ساعة كاملة.
• من الممكن أن يتم تكرار الأمر بشكل يومي، إلا أنه على المرأة أن تقوم باستعمال المرطب الخاص بها من أجل مكافحة أعراض الجفاف التي قد تعاني منها جراء استعمال الخل.

 الزيوت العطرية

تحتوي تلك الزيوت على كمية كبيرة من العناصر التي تبعث على الاسترخاء والشعور بتقليل الألم، لذا فإنها تعد علاجًا جيدًا لشوكة القدم العظمية، إلا أنها لا تعالج الأمر بشكل نهائي.

أما عن طريقة الاستعمال، فإنها قد أتت على النحو التالي:

• من الممكن اللجوء إلى أي من أنواع الزيوت التي يفضها المريض مثل الخزامى، أو زيت جوز الهند.
• يتم تدفئة مقدار من الزيت على النار على أن يراعى ألا يتم التسخين على درجة حرارة عالية، حتى يصبح من الممكن تطبيقه على البشرة بشكل فوري، وحتى لا تتغير خصائص الزيت.
• يتم تدليك القدم بالزيت الدافئ، على أن يكون ذلك باستعمال كلتا اليدين.
• يتم الاستمرار على ذلك نحو 5 دقائق.
• بعد ذلك يتم ارتداء جوارب من مادة البوليستر التي لا تمتص السوائل، مما يضمن تحقيق القدم أقصى درجة من الاستفادة من عناصر الزيوت.

 وصفة الثلج

في سياق التعرف على طريقة علاج الشوكة العظمية بالماء والملح، من الضروري أن نعلم أنه هناك طريقة أخرى من شأنها أن تجدي نفعًا ولا تحتاج إلى الكثير من المكونات، وهي وصفة الثلج، والتي من الممكن أن يتم تطبيقها على النحو التالي:

• أخذ مكعب كبير من الثلج.
• يقوم الشخص بلفه في منشفة قطنية من شأنها أن تعمل على نفاذ تأثير الثلج على القدم.
• يتم تدليك الكعب بالثلج إلى أن يتم الشعور بالراحة.
• من مميزات تلك الوصفة أنها لا تعمل على جفاف البشرة، مما يمكن المريض من استعمالها في أي وقت ودون عدد مرات محدد.

 التوابل المضادة للالتهابات

• هناك العديد من أنواع التوابل التي من الممكن أن تستعملها المرأة أثناء تحضير الطعام، من شأنها أن تكون علاجًا فعلًا لمشكلة الشوكة العظمية، وتتمثل تلك التوابل في الكمون، الكركم، والشطة الحارة، والزنجبيل.
• فتلك العناصر من شأنها أن تحتوي على كمية لا بأس بها من مضادات الأكسدة، والتي تمكنها من معالجة الكثير من الإصابات بخلاف الشوكة العظمية.
• لذا دائمًا ما ينصح الأطباء بإدخال تلك التوابل في الأطعمة ما دام المريض لا يعاني من أي من مشكلات القولون أو الجهاز الهضمي، وإلا في تلك الحالة فإنه من الأفضل أن يلجأ إلى طريقة أخرى من طرق علاج شوكة القدم العظمية.