الساقان تعتبر ضمن علامات الجمال لدى المرأة وبناء عليه يوجد رغبة كبيرة من النساء اللواتي يردن الحصول على كريم لتسمين الساقين من الصيدلية، بهدف الحصول على سيقان جميلة ومتناسقة مع بقية أجزاء الجسم، وهناك أنواع كثيرة من ذلك الكريم التي يوجد بداخلها مجموعة من المكونات التي تمكن النساء من عمل ذلك الأمر.
كريم لتسمين الساقين من الصيدلية
هناك أكثر من نوع من الكريمات التي يمكن استخدامها في عملية تسمين الساقين وعبر ما يلي سنذكر الأفضل فيما بينها:
كريم Gluteboost Butt Enhancement
- يحتوي ذلك الكريم على مميزات كثيرة جعلته أفضل كريم لتسمين الساقين من الصيدلية ويوجد به مجموعة من المكونات الضرورية لعملية تحفيز نمو الخلايا.
- يوجد به كذلك بعض من الزيوت الطبيعية التي تساعد في عملية تكبير الساقين إضافة إلى التقليل من ظهور السيلوليت.
- من أهم المكونات الطبيعية الموجودة في الكريم هي زبدة الشيا التي لها دور كبيرة في المحافظة على شباب البشرة إضافة إلى وجود الجلسرين الذي يعمل على ترطيب البشرة.
- لكي تتمكني من الحصول على نتيجة مرجوة يجب عليكي استخدام الكريم لمدة تصل إلى 6 أشهر متواصلة.
ماكسين آن ميشيل
- يحتوي كريم لتسمين الساقين من الصيدلية على مكون جيد يساعد بشكل كبير في تكبير الأرداف ويتم العمل على تحفيز الأنسجة في الساقين من خلاله.
- من مزايا الكريم أنه يعمل على تنشيط الأنسجة الدهنية بشكل خاص، ويحتوي على الزيوت الطبيعية وبعض من المكونات الأخرى التي تساعد في تفتيح طبقات البشرة.
- وزارة الصحة أشادت باستخدام الكريم في تسمين الساقين ولا يمتلك أي آثار جانبية ويجب استخدامه لمدة 3 أشهر بشكل متواصل للوصول إلى نتيجة مرضية.
كريم Evl Slim Extrême 3D
- يعتبر هذا الكريم ضمن كريم لتسمين الساقين من الصيدلية والذي يوجد به مكونات من الزيوت التي تساعد في تكوين الدهون في تلك المنطقة.
- يعمل ذلك الكريم بشكل مباشر على طبقات الجلد السطحية ويحافظ على الجلد مع إكسابه ملمس ناعم ولامع وليس له آثار جانبية.
- يجب استخدام ذلك الكريم تحت إشراف طبي أو استشارة الصيدلي مع استخدام الجرعات المناسبة والموصى بها للوصول إلى نتيجة جيدة.
طريقة الزيوت الطبيعية لتسمين الساقين
بعد أن تعرفنا على كريم لتسمين الساقين من الصيدلية ننتقل إلى جزئية أخرى وهي توفير طريقة الزيوت الطبيعية المستخدمة في عملية تسمين الساقين متمثلة في الآتي:
- يتم توفير كمية مناسبة من بعض من الزيوت التي تتمثل في زيت إكليل الجبل وزيت الحلبة السوداء.
- ضعي كل من الزيوت السابقة في وعاء واحد وقومي بالتقليب بصورة جيدة من أجل الحصول على مزيج صحيح.
- بعد ذلك عليكي تطبيق المزيج السابقة على الساقين مع التدليك بصورة مناسبة وتركه لمدة لا تقل عن ٥ ساعات.
- قومي بغسل الجلد بشكل جيد باستخدام الماء الدافئ ويتم تكرار ذلك الأمر أكثر من مرة لحين الحصول على نتيجة مرضية.
طريقة الحلبة والخميرة لتسمين الساقين
تعتبر تلك الطريقة من أكثر الطرق التي تعطي نتيجة جيدة، وهي بديل قوي لعملية استخدام كريم لتسمين الساقين من الصيدلية وفيما يلي سنوضح الطريقة الصحيحة لتلك الوصفة:
- قومي بأخذ كمية مناسبة من البذور الخاصة بالحلبة مع وضعها على النار في قدر به ماء وتركها لحين الغليان.
- بعد الغليان يتم رفع بذور الحلبة على النار وقومي بطحنها بصورة جيدة وضيفي لها الخميرة مع التقليب بشكل جيد.
- قومي بوضع الخليط السابق على القدمين مع التدليك بأسلوب مناسب مع تركه لمدة 4 ساعات.
- بعد الانتهاء قومي بغسل القدمين باستخدام الماء الدافئ مع تكرار تلك العملية أكثر من مرة على مدار الأسبوع لحين الحصول على نتيجة جيدة.
نظام غذائي لتسمين الساقين
بكل تأكيد استخدام كريم لتسمين الساقين من الصيدلية أمر ضروري للحصول على ساقين مميزة، ولكن يفضل اتباع نظام غذائي جيد مع ذلك الأمر، وسنوفر ذلك النظام عبر الآتي:
- يجب عليكي عدم تناول وجبات يوجد بها دهون مشبعة.
- ستكون المرأة بحاجة إلى تناول نظام غذائي يوجد به فيتامين أ والبروتين من أجل الحصول على ساقين ممتلئتين.
- الإجهاد قد ينتج عنه عدم امتصاص الجسم إلى العناصر الغذائية وبالتالي يجب عليكي مضغ الطعام بصورة جيدة وعدم تناوله بشكل سريع.
- تناول حبوب اللقاح إضافة إلى الخبز واللوز أمر ضروري على الإفطار.
- وجبة الغذاء يفضل تناول بها سمك وأرز وسلطة إضافة إلى الخضار والمعجنات وزيت الزيتون.
- في حالة تناول وجبة العشاء يجب تناوله قبل ساعة من الموعد الخاص بالنوم لكيلا يتسبب في مشاكل في الجهاز الهضمي.
- يجب كذلك تناول المكسرات والشوفان إضافة إلى الحليب مع الجبن على العشاء.
- تساعد كذلك الفواكه في عملية زيادة وزن الساقين وتحديدًا الموز.
- تناول أي أطعمة يوجد بها فيتامين أ وتتمثل في الخوخ وزيت الزيتون والبقدونس كذلك.
- ومن الجدير بالذكر أن الحلبة هي الأخرى تساعد في زيادة الوزن والزيوت التي تشتق منها في زيادة حجم الساقين.
نصائح لتسمين الساقين
بعد التعرف على كريم لتسمين الساقين من الصيدلية ننتقل إلى توفير بعض من النصائح التي من شأنها يمكنها المساعدة في تسمين الساقين، وفيما يلي سنوضح تلك النصائح:
- يفضل ارتداء بنطال مع خطوط عريضة وذلك لكي تظهرين بمظهر مناسب مع أرجل ضيقة وسوف يؤدي ذلك الأمر إلى التحسين من حجم الساقين.
- ارتداء أحذية لها رقبة لكيلا يظهر المحيط الخاص بالساقين وإلا ستظهر الساقين بظهر نحيف.
- العمل على ممارسة الرياضة من أجل جعل تلك المنطقة أكبر.
- عليكي الابتعاد بشكل كامل عن استخدام الجينز الضيق.
- يجب العلم أنه من بين أهم العوامل الأساسية التي تستخدم في نقل الدهون إلى القاع والعمل على زيادة الوزن في الساقين هو المشي.
- التأكد من معدل السعرات الحرارية التي يحصل عليها الجسم كي يتم زيادة وزنك بشكل مثالي، كما تستطيع السيدة التوجه إلى صالات التمارين الرياضية والاستعانة بمدرب لرفع بعض الأوزان الثقيلة.
وفي الختام، نكون قد وضحنا لكم كريم لتسمين الساقين من الصيدلية، وبعض النصائح الممكن اتباعها لتسمين الساقين في المنزل، حيث تسعى الكثير من السيدات إلى تسمين الساق عن طريق الكثير من الوسائل المختلفة، والتي من أهمها الاستعانة بكريم تسمين الساقين أو اللجوء إلى زيادة وزنها أو الكثير من الوسائل الأخرى.
الأسئلة الشائعة
هل يوجد كريم لتسمين الساقين؟
نعم، كريم لوشن اير براش ليجز للساقين ويصل سعة ذلك الكريم إلى 118 مل.
كيف أثمن ساق رجلي بطريقة أخري غير استعمال الكريمات؟
عن طريق ممارسة الكثير من التمارين الرياضية بشكل منتظم.
كيف أتخلص من نحافة الساقين؟
عن طريق تناول الكثير من الفيتامينات أو المكملات الغذائية ورفع الأوزان الثقيلة.
المراجع
الوسوم
- هل يوجد كريم لتسمين الساقين؟
- طرق طبيعية لتقوية عضلات الساقين
- تمارين رياضية لبناء ساقين أقوى
- نصائح غذائية لصحة عضلات الساقين
- حقائق عن الكريمات الموضعية لإنقاص أو زيادة الوزن
- كريم لتسمين الساقين من الصيدلية
