تعد النباتات من أروع المخلوقات والكائنات الحية على وجه الأرض، فهي أساس الحياة على كوكبنا، ويتميز عالم النباتات بالتنوع الهائل في أنواعه ما بين الأشجار شاهقة الارتفاع إلى الأزهار الصغيرة، وحتى المزروعات التي يعتمد عليها الإنسان، إلى أنها جميعها تتشارك في عدة وظائف أساسية من بينها عملية البناء الضوئي، والتكاثر، والنمو، إلى جانب تنوع هذه النباتات في أشكالها، فهي أيضا تتنوع في أسمائها، وموضع مقالنا اليوم عن نبات بحرف ك، فلنتعرف سويا عليه.
نبات بحرف ك
عند الحديث عن نبات بحرف ك نجد أن هناك الكثير من الأنواع من بينها:
- كمثرى
- كرفس
- كوسا
- كرز
- كمون
- كيوي
- كركم
- كرنب
- كركديه
- كتان
- كينوا
- كاجو
- كمأة
- كراث
- كراوية
- كابوتشي
- كوكا
- كزبرة
فواكة بحرف الكاف
عند التفكير في نبات بحرف ك لا يمكن أن ننسى الفواكه التي تبدأ بحرف الكاف، فهي أيضا تعد من النباتات، ومن بين هذه الفواكه الكنتالوب، وتعد فاكهة الكنتالوب واحدة من أشهر الفواكه الصيفية، فهي تفيد جسم الإنسان بعد تناولها، فهي نبات بحرف ك ، كما أنها تنتمي إلى عائلة القرعيات، مع احتوائها على عدة عناصر غذائية تفيد الجسم ليقوم بكافة وظائفه على أكّمل وجه، كما أنه يساهم في تحسين عملية الهضم، وكذلك تعزيز صحّة العيون، والحماية من الإصابة بمرض الربو، إلى جانب ذلك كله فهو يلعب دورًا فعالاً في خفض ضغط الدم المرتفع، وترطيب الجسم وعدد من الفوائد الأخرى.
كعب الغزال
عند البحث عن نبات بحرف ك نجد أيضا ما يطلق عليه كعب الغزال ويطلق عليه البعض أيضا اسم “الدراق المبلط”، وهو نبات يشبه فاكهة الخوخ إلا جانب أنها مسطّحة ومفلّطحة قليلًا في الشكل، وهذه الفاكهة تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن، والألياف الغذائية الضروريّة التي يحتاج إليها الجسم للقيام بوظائفه الضرورية، كما أنها تساهم في تحسين عملية الهضم، ومظهر البشرة، وإنقاص الوزن، كما أنها تساعد على تقوية العظام والأسنان، وتحسّين صحّة القلب والشرايين، وإلى جانب تحسين صحة الجهاز العصبي والتقليل من التوتر بالإضافة إلى تحسن صحة العيون.
كنار
الكنار ويعرف أيضا بـ”النبق”، هي فاكهة تُنتج من شجرة السدر، وتنمو في فصل الشتاء، إلى جانب ذلك فهي تمتاز بالمذاق الشهي فهي تجمع في نفس الوقت ما بين الحلاوة والحموضة.
وتحتوي أيضا على مضادات الأكسدة وعدد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، ويتم استخدامها لعلاج بعض الأمراض التي تصيب الجسم، تساهم فاكهة الكنار في تقوية المناعة، وتخفيف تشنّجات الحيض، وعلاج حرقة المعدة، وعلاج الربو، كما أنها تساهم في نزول الدورة الشهرية، وعلاج مشاكل الحصبة والإسهال.
كيوي
الكيوي، نبات بحرف ك فاكهة شتوية شهيرة، وهي ثمرة بيضاوية الشكل، ذو قشرة خشبية ولونها يتراوح ما بين الأخضر والأصفر، يحتوي لبها على بذور سوداء صغيرة جدًّا، فهي غنية بالعديد من الفيتامينات إلى جانب المعادن ومضادات الأكسدة، وهي تلعب دورًا ملحوظًا في علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم، ويساعد الكيوي على تقوية القلب، كما أنها تعالج اضّطرابات الجهاز الهضمي، ومن ثم تحسين مستويات السكر في الدم، وغيرها من الفوائد الأخرى، ومن الأفضل عدم الإسراف في تناولها.
كريز
الكريز، ويسمى أيضا بـ”الكرز”، عبارة عن ثمرة صغيرة جدًّا في الحجم،باللون الأحمر، لها مذاق يجمع ما بين الحلو والحامض، وهي من الفواكه التي تنّتمي إلى الفصيلة الوردية وتتّبع في شكلها وتركيبها جنس البرقوق، حيث تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة إلى جانب العديد من العناصر الأخرى التي تدخل كعلاج لبعض الأمراض في الطب البديل، فاكهة الكريز تساعد أيضا على تقوية الدماغ، ويعمل الكريز أيضا على خفض ضغط الدم المرتفع، مع تحسين جودة النوم وعلاج الأرق، وتنشّيط الذاكرة و الإنقاص من الوزن، والتقليل من خطر الإصابة بمرض النقرس.
كاكا
تُعرف فاكهة الكاكا بالكاكي”، و”الخرما” فهو نبات بحرف ك يشبه الطماطم مع اختلاف اللون وتجمع ما بين المذاق الحلو واللاذع، حيث تمتاز باللون البرتقالي، وهي تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية والمعادن المختلفة والعديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي قد يحتاج إليها جسم الإنسان كما أن الكاكا تخفض مستوى الكوليسترول، وتحمي القلب من الأمراض، مع خفض ضغط الدم، وتعمل أيضا فاكهة الكاكا أيضًا على تعزيز صحّة الجهاز الهضمي، وتنظّم مستوى السكر في الدم مما يحسن صحّة العيون، كما تساهم في خسارة الوزن وتمد الجسم بالطاقة.
كوز العسل
يعرف أيضا بـ”شمام كوز العسل”، واحدة من الفواكه الصيفية التي تتميز بطعمها الشهي، وهي دائرية الشكل أو بيضاوية قليلًا، ولونها ما بين الأخضر والأصفر، ويحتوي بداخله على لب لونه أخضر بالإضافة إلى العديد من البذور الصفراء، فهي نبات بحرف ك يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمّة التي تعمل على ترطيب الجسم، وتعمل على تقوية العظام وتحسّين صحة القلب والشرايين، إلى جانب حماية الأسنان، وخسارة الوزن.
فوائد النباتات
للنباتات فوائد عديدة فلا يوجد منطقة في الكرة الأرضية تخلو من النباتات، كما أن لها أهمية عظيمة، منها:
- تعتبر واحدة من أهم مصادر الغذاء لعدد كبير من الكائنات الحية، إلى جانب إنها مصدر غذاء لعدد كبير من الحيوانات، وغذاء للإنسان أيضاً.
- تزود الإنسان، بالفيتامينات اللازمة للجسم، وكذلك الألياف والأملاح، والكربوهيدرات الهامة لجسم الإنسان، وكذلك منح الجسم الدهون، والأحماض، والبروتينات الضرورية؛ للحفاظ على صحة الجسم.
- النباتات تعتبر المصدر الرئيسي لمد للحيوانات والإنسان بالاكسجين اللازم للحياة الناتج عن عملية التنفس النباتي.
- يمكن للإنسان الاستفادة من أخشاب الأشجار في مختلف الأعمال التي يحتاج إليها خلال حياته.
- تعتبر زراعتها سبب رئيسي لمقاومة التصحّر.
- تعتبر عملية الزراعة مصدراً من مصادر الرزق للعديد من العاملين في المجال الزراعي.
- تدخل النباتات في العديد من أنواع الصناعات، مثل الصناعات الغذائية، وصناعة العصائر.
- توفير الطاقة، حيث تساهم زراعة الأشجار حول المباني من تأثير الشمس على درجة حرارة الجدران مما يقلل من تكلفة الطاقة الخاصة بالتدفئة والتبريد، ومن ثم الحفاظ على البيئة عبر تقليل الحاجة إلى الشبكات الكهربائية.
فوائد الخضروات للإنسان
هناك العديد من الفوائد التي تمنحها الخضروات للإنسان ومن بين هذه الفوائد ما يلي:
- التقليل من خطر الإصابة بالسرطان، والسكتة الدماغية وغيرها من الأمراض.
- تناول الخضراوات يؤدي إلى خسارة الوزن والحفاظ على صحة الجسم، مع التقليل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة حيث إنها مصدر عالي بالألياف الغذائية والمياه.
- تمد الجسم بالعديد من العناصر المهمة للجسم مما يقوي من مناعته.
- مصدر غني بالألياف الغذائية، كما أنها تحتوي على مختلف أنواع الفيتامينات والمعادن المهمة، مثل: فيتامين أ وفيتامين ج، والكالسيوم، والحديد، وحمض الفوليك، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، إلى جانب لاحتوائها على مضادات الأكسدة الهامة لمناعة الجسم.
- تعزيز وتحسين عملية الهضم وصحة الجهاز الهضمي، وكذلك الوقاية من الإمساك وتحسين عملية الإخراج.
الأسئلة الشائعة
نعرض لكم فيما يلي بعض الأسئلة الشائعة التي تخص موضوع نبات بحرف ك، لنكن بذلك قد وافيناكم بكافة التفاصيل الهامة حول موضوعنا لليوم.
من الزهور تبدأ بحرف ك؟
زهرة الكارمن، وزهرة الكليمنانس.
هل يوجد بلد بحرف ك؟
نعم، مثل الكويت، وكينيا، كوالالمبور، وكولومبيا.
ما هو الحيوان الذي يبدأ بحرف ك؟
الكنغر، والكلب.
في النهاية لعلك قد تعرفت الآن على نبات بحرف ك وكذلك العناصر الغذائية التي تحتوي عليها كل نوع من أنواع النباتات من فواكه وخضروات وما تمنحها للجسم من عناصر غذائية هامة لصحة الإنسان، إلى جانب الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة بالأمراض.
المصادر
الوسوم
- نبات بحرف ك
- اسماء نباتات بحرف الكاف
- نباتات تبدأ بحرف الكاف
- معلومات عن نباتات بحرف الكاف
- نباتات نادرة
- نباتات الزينة
