أسباب تساقط الشعر بكثرة الذي يعد من الأمور المزعجة التي يعاني منها الكثير، وخاصة إذا كان التساقط كثير ومستمر، حيث يتراوح معدل سقوط الشعر الطبيعي على مدار اليوم ما بين 50 إلى 100 شعرة، ولا يؤثر سقوط الشعر في هذه الحالة على المنظر العام للشعر، وذلك لأن هناك عدد من الشعر تنمو كل يوم, ولكن عند ملاحظة سقوط الشعر بشكل مبالغ فيه يشعر الأشخاص بالقلق والتوتر ويتساءلون عن أسباب تساقط الشعر بكثرة.
أسباب تساقط الشعر بكثرة
تتنوع أسباب تساقط الشعر بشكل كثير سواء للرجال أو النساء أو الأطفال، ومن بين أبرز تلك الأسباب ما يلي:
- إصابة الشخص بمرض معين أو تعرضه لعملية جراحية كبيرة.
- وجود تغير في الهرمونات، مثل وجود كسل في الغدة الدرقية، أو عدم توازن هرمون الأندروجينات و الاستروجين في الجسم.
- حدوث تغير في الهرمونات بعد الولادة الطبيعية ويستمر ذلك لمدة ثلاثة أشهر.
- الحمل أو الرضاعة, ففي بعض الحالات لا تستجيب الهرمونات للتغيرات التي تحدث لها.
- إصابة الشخص ببعض الأمراض الجلدية مثل ثعلبة الذكورة، و الثعلبة الصدفية، وسعفة الرأس، والتهاب الجلد الدهني.
- تناول الأدوية الكيماوية لمرضى السرطان.
- تناول بعض الأدوية، مثل مضادات التخثر، وأدوية علاج النقرس، وأدوية ارتفاع ضغط الدم, ومشاكل القلب، وحبوب منع الحمل.
- إصابة فروة الرأس بالالتهابات الفطرية وعلاجها بون من خلال استخدام مضادات الفطريات.
- إصابة الشخص بمرض الذئبة، أو السكري، أو فقر الدم، أو تكيس المبايض.
- سوء التغذية مما يؤدي ذلك إلى نقص المعادن والفيتامينات في الجسم اللازمة لنمو الشعر ومن أبرزها فيتامين ب والحديد، والبروتين, أو إتباع نظام رجيم للتخلص من الوزن الزائد.
- استخدام المواد الكيمائية الضارة التي تؤثر بشكل سلبي على صحة الشعر مثل صبغات الشعر وما نحو ذلك.
أعراض تساقط الشعر بكثرة
عادة ما يصاحب تساقط الشعر مجموعة من الأعراض، ويعد تساقط الشعر خطير إذا كان يصاحبه مجموعة من الأعراض التي يستدل من خلالها على إصابة الشخص بمرض مزمن ومن بينها:
- شعور الشخص بالرغبة بالحكة في المنطقة التي تساقط منها الشعر.
- وجود ألم أو حرقان في المنطقة
- عدم شعور الشخص بالراحة في المنطقة التي تساقط منها الشعر.
عوامل خطر الإصابة بتساقط الشعر بكثرة
هناك مجموعة من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بتساقط الشعر بكثرة، ومن أهمها ما سيتم عرضه فيما يلي:
- الأشخاص المصابون بالعدوى الفيروسية مثل مرض الزهري.
- الأشخاص أصحاب المناعة الذاتية مثل مرض الذئبة الحمامية المجموعية.
- الأشخاص الذين يقومون بالتخلص من الوزن الزائد من جسمهم بشكل مفاجئ.
- الأشخاص المتقدمون في العمر، فكلما تقدم الإنسان في العمر كلما كان فقدانه لشعره اكبر.
- العوامل الوراثية: والتي من أبرزها الصلع الهرموني الاندروجيني.
- الحمى.
كيفية تشخيص تساقط الشعر
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر والتي يمكن معالجته للتخلص من هذه المشكلة، لذلك فعندما يلجأ المريض إلى الطبيب المختص فإنه يقوم بإجراء مجموعة من الأمور معه ومن بينها:
- الفحص السريري، حيث يقوم الطبيب بالتحدث مع المريض ومعرفة حالته الصحية، والأمراض التي يعاني منها، والأدوية التي يقوم بتناولها، والطعام الذي يتناوله وما نحو ذلك.
- فحص فروة الرأس للتأكد من خلوها من أي أمراض جلدية تكون السبب في تساقط الشعر.
- فحص الدم والذي يستدل من خلاله على مستوى الهرمونات في الجسم مثل المعادن والفيتامينات.
- فحص الغدة الدرقية، ومعدلات هرمون ثنائي هيدروتيستوستيرون.
- مسحة لفروة الرأس وذلك في حال الاشتباه بإصابة المريض بعدوى بكتيرية أو فيروسية أو فطرية.
- سحب الشعر ليستدل من خلالها على عدد الشعيرات التي ستسقط.
- المجهر الصوتي ليستدل من خلاله على الأسباب المؤدية لتساقط الشعر.
- فحص المناعة وذلك في حال الاشتباه بوجود مرض مناعة.
علاج تساقط الشعر بكثرة
حتى يتم علاج تساقط الشعر لابد من معرفة نوع الشعر وسبب تساقطه، وبعد ذلك يتم تحديد العلاج المناسب لحل هذه المشكلة، ومن بينها:
- يقوم الطبيب المختص بوصف علاج مختلف إذا كان المريض يقوم بأخذ علاج من أثارة الجانبية تساقط الشعر.
- أخذ الأدوية التي تعمل على تصحيح الهرمونات في الجسم.
- علاج العدوى الموجودة في فروة الرأس مثل العدوى الفطرية.
- وضع بعض الأدوية على فروة الرأس والتي تساعد على منع تساقط الشعر، وتتناسب هذه الأدوية مع الرجال والنساء والأطفال.
- أدوية المكملات الغذائية من الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها الجسم.
- تناول أدوية الصلع الهرموني والوراثي للرجال مثل مينوكسيديل، وديتاستيرايد، و فيناسترايد، والميزوثيرابي.
المعدل الطبيعي لتساقط الشعر
يتراوح المعدل الطبيعي لتساقط الشعر ما بين 50-100 شعرة في اليوم، وما زاد عن ذلك فهو غير طبيعي، حيث يلاحظ الشخص سقوط كمية كبيرة من الشعر أثناء تصفيفه أو غسله، ويتم ملاحظة أن الشعر أصبح رقيق مع مرور الوقت، ويمكن قياس كثافة الشعر من خلال استخدام مقياس سابين، ويمكن من خلال هذا القياس معرفة مدى حدة تساقط الشعر.
الفيتامينات المسئولة عن تساقط الشعر
هناك العديد من الفيتامينات التي تقوم بتكوين الكولاجين في الشعر مما يساعد ذلك على الحفاظ على صحة الشعر، وعندما تقل هذه الفيتامينات في الجسم فان نقصانها يؤدي إلى تساقط الشعر، ومن بينها:
- فيتامين د: والذي بمجرد نقصانه يتم ملاحظة ترقق الشعر وتساقطه بشكل كبير.
- فيتامين ج: وهو العناصر الهامة التي يتم من خلالها إنتاج الكولاجين في الجسم مما يعزز ذلك من صحة الشعر والبشرة.
- البيوتين: ويقصد به فيتامين ب7.
- الزنك: والذي بمجرد نقصانه في الجسم فإنه يؤدي إلى تلف الشعر وتكسيره.
- الحديد: وهو من العناصر الهامة التي تدخل في تركيب الهيموجلوبين، لذلك فانه بمجرد أن ينقص فان ذلك يقلل من نسبة وصول الدم والأكسجين إلى الشعر مما يؤدي لذلك إلى تساقطه بشكل تدريجي.
طرق الوقاية من تساقط الشعر
يمكن الوقاية من الإصابة بتساقط الشعر من خلال إتباع مجموعة متنوعة من النصائح التي سيتم عرضها فيما يلي:
- الحرص على تناول الأدوية التي تحتوي على العناصر الغذائية الهامة للشعر ومن بينها البروتينات والمعادن والأملاح والفيتامينات.
- الحرص على ترك الشعر يجف بشكل طبيعي بعد الاستحمام وعدم استخدام مجفف الهواء.
- الابتعاد عن التسريحات التي تؤثر بشكل سلبي على الشعر.
- الحرص على عدم استخدام الصبغات على الشعر بشكل مستمر وذلك لتأثيرها السلبي عليه بسبب احتوائها على المواد الكيميائية.
والى هنا يكون قد تم الوصول إلى نهاية المقال والذي كان عن أسباب تساقط الشعر بكثرة والتي تعد واحدة من المشاكل التي يصاب بها كلًا من الرجال والنساء والأطفال، ويمكن الوقاية من الإصابة بهذه المشكلة من خلال إتباع بعض النصائح التي تم ذكرها في السطور السابقة.
الأسئلة الشائعة:
ما هو الفيتامين الذي يساعد على عدم تساقط الشعر؟
فيتامين د، ويمكن الحصول عليه من خلال التعرض لأشعة الشمس في الصباح الباكر لمدة 15 دقيقة، أو من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د، مثل صفار البيض، والفطر، والسردين، والسلمون.
هل تساقط الشعر يدل على مرض السرطان
لا يعد تساقط الشعر من الأعراض الشائعة للإصابة بمرض السرطان، لذلك لا داعي للقلق.
ما هو الفيتامين المسئول عن كثافة الشعر؟
فيتامين أ وهو عبارة عن مجموعة من الفيتامينات المتنوعة، وفيتامين ب7 وهو البيوتين، وفيتامين ب9 وهو حمض الفوليك، وكذلك فيتامين ج.
المصادر:
