فوائد الرمان للرجال والنساء كثيرة ومتنوعة، حيث إنه من الفواكه المفيدة للغاية لكلا الجنسين من جهات متنوعة؛ فيمتد تأثيره المفيد على العديد من أعضاء الجسم وأجهزته ووظائفه.. وفي هذا المقال سوف نحاول تضمين أشهر ما يمكن الاستفادة به من خلال تناول الرمان، إلى جانب كذلك مجموعة من الآثار التي يمكن أن تكون ضارة ومن المحتمَل حدوثُها مع تناول تلك الفاكهة.
فوائد الرمان للرجال
تتعدد فوائد الرمان للرجال والنساء بصورة عامة، حيث إنه يساهم في كل مما يأتي:
1.تعزيز صحة الجهاز الدوري:
فيمتلك الرمان قدرة قوية على تعزيز صحة القلب والجهاز الدوري بشكل عام.. كما لديه كذلك قدرة عالية على الوقاية من الإصابة بالعديد من أمراض القلب والأوعية الدموية.. وذلك نظرًا لقدرته على تقليل مستوى ضغط الدم المرتفع، بالإضافة إلى خفض مستوى الكوليسترول الضار، مع الحفاظ على الكوليسترول المفيد في مستوى جيد.
2.تعزيز صحة الفم:
يمتلك الرمان فائدة فعلية لتعزيز صحة الفم وتقليل ما قد يصيب أنسجته من التهابات وأضرار مختلفة.
3.تعزيز صحة الجهاز الهضمي:
حيث يساهم الرمان في تحسين آلية عمل الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى حل مشكلات أخرى قد تصيب الجهاز ذاته، والتي منها: التهاب القولون التقرحي، بالإضافة إلى معالَجة بعض المشكلات الهضمية الأخرى.
4.مقاوَمة الشيخوخة:
ويتم ذلك من خلال قدرة الرمان على تعزيز الذاكرة، إلى جانب تقليل معدل وقوع الشعر بشكل ملحوظ.. كما يساهم في تقليل معدل ظهور علامات الشيخوخة، بالإضافة إلى تعزيز القدرة على تأدية التمارين الرياضية.
فوائد الرمان للرجال للجنس
عند الحديث عن فوائد الرمان بالنسبة للرجال من الناحية الجنسية، نجد أنه يفيدهم من عدة جوانب أهمها ما يأتي:
تحسين الرغبة الجنسية: يحتوي الرمان على نسبة غير قليلة من مضادات الأكسدة، تلك العناصر التي من شأنها تقليل نسبة الكورتيزون إلى جانب تعزيز مستوى التستوستيرون.. كل تلك التأثيرات من شأنها أن تجعل الرغبة الجنسية لدى الرجل قوية.. ويجب التنويه هنا إلى أن التأثير نفسه يمكن أن يظهر لدى النساء كذلك في حالات كثيرة.
مجابَهة سرطان البروستاتا: من أهم فوائد الرمان للخصية أنه يساهم في مواجهة مشكلة سرطان البروستاتا، حيث يساهم في إيقاف نشاط الخلايا السرطانية وإعاقة انتشارها.. كما يساهم كذلك في زيادة معدل تدمير الخلايا مفرطة النشاط.. ولكن يجب الانتباه هنا إلى أن فوائد الرمان للرجال من هذه الجهة ليست مثبَتة بشكل مؤكد؛ لذا يجب عدم الاعتماد عليها بشكل كامل.
حل مشكلات الانتصاب: حيث يمكن أن يفيد الاستهلاك المنتظم للرمان في تعزيز الانتصاب وعلاج مشكلاته.. ولكن يجب الانتباه هنا كذلك إلى أن كل الدراسات التي أثبتت صحة هذا الأمر قد تم إجراؤها على فئة قليلة من البشر.. لذا من الصعب أن يتم تعميمها لتشمل جميع فئات البشر
فوائد الرمان للمتزوجات
بعد التعرف على أهم فوائد الرمان للرجال بصورة خاصة، نتعرف الآن على مجموعة من أشهر فوائده بالنسبة للنساء على وجه الخصوص:
- الحماية من السرطان: من أهم مزايا الرمان أن له القدرة على تعزيز الوقاية من بعض أنواع السرطان، ويمكن اعتبار سرطان الثدي من أشهر تلك الأنواع.
- تعزيز صحة العظام: من أشهر فوائد الرمان كذلك قدرته على تعزيز صحة العظام للوقاية من العديد من الأمراض بالإضافة إلى تقليل شدتها، والتي من أشهرها: هشاشة العظام، وكذلك التهاب المفاصل.. وعلى الرغم من كون تلك الفائدة هي إحدى فوائد الرمان للرجال والنساء على حد سواء، إلا أنها تكون مفيدة للغاية بالنسبة للنساء اللاتي يمتلكن عظامًا بصحة غير جيدة بتأثير الحمل أو الرضاعة أو نقص التغذية أو ما شابه ذلك.
- تعزيز الرغبة الجنسية: من أهم فوائد الرمان للجنس عند النساء أنه من الفواكه التي تعزز الصحة الجنسية والرغبة.
أضرار الرمان للرجال
على الرغم من فوائد الرمان للرجال، والتي يمكن الحصول عليها من خلال تناوله بشكل معتدل، إلا أن هناك كذلك مجموعة من الأضرار الأخرى التي يجب التركيز عليها لنكون على علم واضح بها قبل الاعتماد على تلك الفاكهة.. وتتضمن هذه الأضرار كلاً مما يأتي:
- انخفاض ضغط الدم: فمن الممكن بالفعل أن يساهم الرمان في تقليل مستوى ضغط الدم بشكل واضح، وقد يصل بالفعل إلى مستويات غير مرغوبة.. ولكن غالبًا لا يحدث هذا الأمر إلا في حال استهلاكه بكمية كبيرة للغاية، أو لدى الأشخاص الذين يعانون بالفعل من انخفاض مستمر بضغط الدم.. وقد يحدث الأمر نفسه كذلك مع الأشخاص الذين يكونون مُقدِمين على جراحة قريبة.
- رفع مستوى السكر بالدم: حيث إن الرمان فاكهة تحتوي بداخلها على مستويات غير منخفضة من السكريات؛ لذا قد يساهم في رفع مستوى السكر بالدم بصورة ملحوظة للغاية، وذلك في حال إذا تم تناوله بمعدل كبير ولمدة طويلة، كأنْ يُستهلَكُ عصيرُ الرمان بكمية كبيرة وبشكل مكرَّر.
- التداخل مع الأدوية: من الممكن بالفعل أن يكون للرمان تأثير غير إيجابي عند تداخله مع عمل أدوية معينة.. ويمكن اعتبار الأدوية المميعة للدم من أشهر الأمثلة على تلك الأدوية.
- الحساسية: هناك بالفعل بعض الأشخاص الذين في أجسامهم درجة حساسية تجاه الرمان.. وعند تناول الرمان -وخصوصًا بكثرة- من قبل هؤلاء، من الممكن أن تظهرَ بعضُ الأعراض التي تتعلق بأمر الحساسية.. والتي من أشهرها: مشكلات التنفس، وكذلك الحكة المزعجة، بالإضافة إلى التقيؤ في بعض الحالات، إلى جانب تغير لون العيون إلى الأحمر.
- أضرار غير اللب: حيث إن الفوائد المذكورة هي تختص بتناول الرمان من اللب، ولكن هناك أشخاص يفضلون استهلاك أجزاء أخرى من الرمان كالقشرة الخارجية، وحينها من المحتمَل أن يكون لمستخلص تلك الأجزاء بعض الأضرار غير المعلومة؛ نظرًا لاحتوائها على عناصر غير مرغوبة.
الأسئلة الشائعة
إلى هذا الحد نكون قد تحدثنا بشيء من التفصيل عن أهم فوائد الرمان للرجال والنساء كذلك.. لذا ننوي الانتقال الآن لجزء جديد نحاول فيه الإجابة بصورة مبسَّطة عن مجموعة أكثر الأسئلة شيوعًا حول هذا الموضوع.
ما هي فوائد الرمان للعضو الذكري؟
يساهم الرمان في تقليل مشكلات العضو الذكري من الانتصاب أو ما شابه ذلك.. كما يساهم كذلك في تعزيز الرغبة الجنسية، إلا جانب تحسين صحة غدة البروستاتا.
هل عصير الرمان مفيد للانتصاب؟
نعم، يمكن لعصير الرمان بالفعل أن يكون مفيدًا في تعزيز وظيفة العضو الذكري (الانتصاب).
متى يبدأ مفعول الرمان للجنس؟
من الوارد أن يبدأ مفعوله بشكل سريع فور امتصاصه، ولكن يجب الانتباه إلى أن فوائده في هذا الاختصاص لا تزال تحت الدراسة.
إلى هنا نكون قد انتهينا من حديثنا المفصَّل عن أهم فوائد الرمان للرجال والنساء.. حيث قمنا في البداية بالإشارة إلى مجموعة من الفوائد التي يمكن الحصول عليها من قِبل الرجال أو النساء عن طريق تناول الرمان.. ثم انتقلنا لتوضيح مجموعة أخرى من الفوائد الجنسية التي يستطيع الرجال الحصول عليها من تلك الفاكهة.. كما أشرنا كذلك إلى فوائد الرمان للنساء بصورة خاصة، ثم أوضحنا كذلك مجموعة من أشهر أضراره.. وذلك قبل أن نجيب عن مجموعة من أشهر الأسئلة التي يتعلق معناها بهذا الموضوع.
المصادر
الوسوم
- فوائد الرمان للرجال
- فوائد الرمان للصحة الجنسية للرجال
- فوائد الرمان للخصوبة عند الرجال
- فوائد الرمان للبروستاتا
- فوائد الرمان للقلب للرجال
- فوائد الرمان للشعر للرجال
- فوائد الرمان للبشرة للرجال
- فوائد الرمان للضغط للرجال
- فوائد الرمان للسكري للرجال
- فوائد الرمان للكلى للرجال
