اختبار الغيرة
يلجأ العلماء إلى اختبار الغيرة لمعرفة مدى تأثيرها على الشخص وعلى مشاعره، فهو عبارة عن مجموعة محددة من الأسئلة يُعرف من خلالها رد فعل هذا الشخص على المواقف التي يتعرض لها، ومن خلال إجاباته نتمكن من معرفة مدى تأثيرها على علاقاته وفهم مشاعره وجوانب شخصيته تجاه موضوع الغيرة، فإذا كنتم ترغبون في اكتشاف أنفسكم ومعرفة المزيد عنها، فقط أسرعوا في عمل اختبار الغيرة والإجابة عن الأسئلة المطروحة وتابعوا معنا القراءة.
كيف يعمل اختبار الغيرة؟
يعمل اختبار الغيرة من خلال الإجابة على الاستبيان الذي تم وضعه والاسئلة الظاهرة أمامكم، وعند قراءتكم للسؤال ستظهر عليكم مشاعر الغيرة وتبدأون في الضغط على الإجابة التي تتناسب معكم، ومن خلال إجاباتكم يبدأ العلماء في معرفة مستوى الغيرة لديكم، فهل هو ضمن الطبيعي أم إنه مبالغ فيه وغير طبيعي، وهنا يحتاج الشخص لمختص نفسي لتزويد معدل الوعي والتحكم لديه.
ويمكن الدخول اليه عن طريقة الرابط التالي من هنا.
علامات الغيرة في الحب
نبدأ في عمل اختبار الغيرة لمعرفة هل العلامات التي تظهر على الأشخاص طبيعية أم مبالغ فيها، ومن علامات الغيرة التي تظهر عليهم كالتالي:
- تقلب المزاج: يمكن للأشخاص الذين يشعرون بالغيرة أن يتغير مزاجهم بشكل مفاجئ وينزعجون إذا تعرضوا لموقف مثير للغيرة مع أحبائهم، ويظهر ذلك عليهم بوضوح.
- اللامبالاة: قد يتظاهر الأشخاص الذين تعرضوا لموقف مثير للغيرة باللامبالاة أمام شركاء حياتهم، لكنهم يبدأون في افتعال المشكلات فيما بعد بسبب الغيرة.
- الاتصالات الكثيرة: يبدأ الأحباء بالاتصال بشكل مبالغ فيه على الطرف الآخر لكي يعرفون مع من يتحدثون؟ ومتى يخرجون من المنزل ومتى يعودون؟ وماذا يفعلون؟
- السؤال عن الماضي: نجد أن الكثير من الأحباء يتساءلون عن العلاقات السابقة لشركاء حياتهم، وتعتبر الرغبة في معرفة ماضي الطرف الآخر من مشاعر الغيرة المزعجة.
- المراقبة: نجد أن مراقبة ومتابعة الحبيب من العلامات التي تؤكد في اختبار الغيرة أن مستواها مبالغ فيه، حيث يتم مراقبة خطوات الحبيب في الكثير من الأحيان، ويصادفون الأحباء بعضهم البعض في أماكن كثيرة.
علامات الغيرة عند الرجل
هناك بعض العلامات التي تظهر بوضوح وتؤكد في اختبار الغيرة أن هناك شيءً غير طبيعي، ومن علامات الغيرة التي تظهر على الرجل كالتالي:
- حب الامتلاك: بعض الرجال يعبرون عن حبهم لشريكة حياتهم من خلال التصرف وكأنها ملكية خاصة بهم، يبدأون في التحكم في طريقة اللبس، واختيار الأصدقاء، وهكذا، وذلك من الأمور المزعجة للغاية لأي امرأة.
- الاهتمام الزائد: إذا بدأ الرجال في إظهار مشاعرهم بشكل مفاجئ ومبالغ فيه، مثل الاتصالات الكثيرة، والكلام المعسول على غير العادة، فذلك يدل على شعورهم بالغيرة والخوف من البعد عن الحبيب، لذلك بدأوا في إظهار الاهتمام الزائد.
- متابعة مواقع التواصل الاجتماعي: يتابعون الرجال كل تصرفات نساءهم على مواقع التواصل الاجتماعي، مثل الإعجابات، والتعليقات، والمشاركات، وقد يفتعلون المشكلات إذا رأوا شيءً مثيرًا للغيرة.
- مرافقة من يحب دائمًا: الرجال الذين يشعرون بالغيرة الزائدة لا يتركون المساحة لمن يحبون للخروج بمفردهم أو بصحبة أصدقائهم، ودائمًا يرافقونهم في كل التحركات وذلك يزعج محبيهم كثيرًا لأنه يتحول لسيطرة ومراقبة وليس حب.
- الانتقاد: بعض الرجال الذين يبالغون في غيرتهم على النساء يفقدون الثقة في أنفسهم، وذلك يدفعهم إلى محاولة انتقاد محبيهم وهز ثقتهن في أنفسهن حتى لا يتخلين عنهم ويتمسكن بهم أكثر.
علامات الغيرة عند النساء
يمكن للنساء محاولة إخفاء مشاعر الغيرة لديهن لكن ظهورها يأتي بوضوح في عدة أشكال ومنها اختبار الغيرة بعد الإجابة عليه، ومن العلامات التي نتأكد منها على غيرة المرأة ما يلي:
- محاولة إخفاء الغيرة من خلال التظاهر بالانشغال عند التعرض لموقف مثير لها.
- مراقبة تحركاته ومواقع التواصل الاجتماعي الخاصة به.
- مرافقة الرجل دائمًا وعدم تركه بمفرده نهائيًا.
- اللجوء لعمل حساب مزيف على مواقع التواصل الاجتماعي لمراقبة كل من ينظرون لزوجها أو حبيبها، أو لإرسال الرسائل له لمعرفة مدى تمسكه بها.
- مراقبة شريك حياتها من خلال إحدى صديقاتها.
- الاتصال الدائم بالزوج وإرسال الرسائل له.
- عند الشعور بالغيرة من امرأة أخرى نجدها تتحدث عنها بشكل سلبي أمام زوجها.
- فتح هاتف الزوج أو الحبيب والتفتيش فيه ومراقبته.
- التظاهر بالمرض عند الشعور بغيرة من خروج الزوج وذهابه لمكان يثير غيرتها.
- توجيه اتهامات للزوج بالخيانة وإخفاء الأسرار عنها.
- الانزعاج من خروج الزوج مع أصدقائه أو مع أهله وتركها في المنزل.
- الضيق من قيام زوجها بمقارنتها بغيرها.
- الغضب الشديد عند تحدث زوجها عن سيدة أخرى.
- الرغبة في الشعور بمكانتها وحصولها على الأولوية في حياة زوجها.
- زيارة الزوج في العمل دون علمه، للتعرف على طريقة تعامله مع زملائه السيدات.
- طرح الأسئلة الكثيرة للوصول إلى السبب الحقيقي حول موضوع معين.
كانت هذه أبرز الأمور التي تتعلق بموضوع اختبار الغيرة وقياس مستواها، ومن الإجابات المقدمة على أسئلة الاختبار يمكن معرفة جوانب هذه الشخصية، وهل هي شخصية معتدلة وسوية أم مبالغ في أمرها، ويجب على الرجال والنساء الاعتدال في غيرتهم على بعضهم البعض، حتى لا يتطور الأمر ويضجر الطرف الآخر ويقرر الذهاب والبعد.
الأسئلة الشائعة
والآن دعونا نقدم لكم بعض الأسئلة الشائعة المتعلقة بموضوع اختبار الغيرة فيما يلي:
كيفية التعامل مع الرجال الغيورة؟
علينا أن نتجنب أي تصرف يثير غيرته، ونأخذ كلامه في عين الاعتبار ونقدر مشاعره ولا نستهتر بها، كذلك يجب إشعارهم أننا بجانبهم ولن نتركهم أبدًا، عن طريق إخبارهم بأننا نحبهم وأنهم جزء من حياتنا حتى يطمئنوا ويشعرون بالأمان.
ما أثر الغيرة في غير محلها على الزوج أو الزوجة؟
سبب الغيرة في غير محلها هو فقدان الثقة بين الطرفين، فقد يغار الرجال على زوجاتهم من التواصل مع أي رجل آخر والإعجاب به والوقوع في حبه كذلك الأمر مع النساء، وكل ذلك يتسبب في إلحاق الأثر النفسي السيء جدًا على الطرف الآخر والشعور بالظلم الشديد.
هل يمكن أن يكون هناك شعور وهمي بالغيرة لدى الزوج أو الزوجة؟
شعور الغيرة حقيقي لكنه قد يكون نابع من الشخص دون وجود سبب حقيقي، فقد نغار على زوجاتنا لأننا نعتقد أن هناك من ينظرون إليهن، لكن ذلك غير حقيقي وربما الأشخاص الآخرين ينظرون في مكان آخر من الأساس، لكن شعور الغيرة نفسه حدث بالفعل وغير وهمي لأن المشاعر لا تكون وهمية أبدًا.
بعض النساء يظهرن غيرتهن وبعضهن يخفيها، أيهما أفضل؟
لكي نحافظ على علاقة المرأة بزوجها فلا بد من كتمان الغيرة بداخلها خوفًا من وقوع المشكلات والمشاحنات والبعد عن توصيل الفكرة للزوج في شكل اتهامات، لكن إذا كان هناك أسباب قوية لمناقشتها مع الزوج، فيجب تلطيف الأمور وتوصيلها إليه بطريقة هادئة وبسيطة، لأن هدف الغير هو الحفاظ على علاقتهما ببعضهما البعض.
المصادر
الوسوم
- اختبار الغيرة
- كيف أعرف أنني مغار في العلاقة
- هل الغيرة طبيعية في العلاقة
- أسباب الغيرة في العلاقة
- كيفية التعامل مع الغيرة في العلاقة
- هل الغيرة علامة على الحب
- هل الغيرة تقتل الحب
- هل الغيرة مرض نفسي
- اختبار الغيرة مجاني
- اختبار الغيرة اون لاين